Feldenkrais trifft Ayurveda
In verschiedenen Lektionen wird die Aufmerksamkeit auf die Bewegungen gelenkt. Diese werden mit Achtsamkeit, Leichtigkeit und Geschmeidigkeit umgesetzt.
Umrahmt werden die Feldenkrais-Einheiten mit einem ayurvedisch inspiriertem Mittagessen. Die Idee, achtsam mit uns selbst umzugehen und uns wertvoll zu ernähren, lassen sich auf diese Weise wundervoll harmonisch verbinden.
Gesamtpreis 149,00 Euro pro Person
In der Retreatpauschale enthalten:
Anteil 1/2 Monika Maier: Feldenkrais-Einheiten
Anteil 1/2 AmVieh-Theater: Ayurvedische Kulinarik, Retreat-Getränke, Räumlichkeit